수행일지일을 해보면 남과 부딪히면서 나의 업식이 더 분명하게 드러납니다. 상황을 너무 과대포장하고 그 과대 포장된 상황에 스스로 겁을 먹고는 도망가려합니다. 세상에는 아무일도 일어나지 않고 있습니다. 다 내가 만든 상상속에서 혼자 겁을 먹고 도망가고 또 안도하기를 반복하고 있습니다. 잘 살펴보면 다 내가 지은 상상속의 일입니다. 매일 알면서 속는 저 자신에게 화가나고 답답해하는 마음이 있습니다. 오늘은 속지 말아야지 마음먹고 또 부딪혀보겠습니다. 감사합니다. 오늘도 살았습니다.
수행일지너무 잘 하려는 마음이 있습니다. 너무 잘 하려다보니 시작을 잘 못합니다. 너무 잘 할려는 마음이 오히려 그 일을 시작조차 못하게하는 결과를 자꾸 가져옵니다. 가볍게 하는것이 잘되지 않습니다. 가볍게 한다는 것이 말처럼 참 쉽지가 않습니다. 생각으로는 가볍게해야지라고 생각하지만 막상 그일을 가볍게 시작하지는 못합니다. 모든 일을 무겁게 받아들이는 저의 업식이 있는것 같습니다. 오늘은 마음에 조금 답답함이 있습니다. 감사합니다.
수행일지어제 모임에서 상대가 나의 말투에 기분이 나빳다며 말을 조심해주었으면 좋겠다는 충고를 받았습니다. 충고를 받았을때는 기분이 나빴습니다. 그 정도로 기분이 나쁠일은 아니었다는 생각에 나도 기분이 나빳습니다. 오늘 수행하며 돌아보니 아 나의 기준으로 그 사람을 바라보았구나라고 알게되었습니다. 사람들은 모두 받아들이는 수준이 다릅니다. 나에게 아무것도 아닌일이 그 사람에게는 아픈일일수도 있습니다. 그 사람의 마음을 헤아리지 못하고 기분나빠해서 마음속으로 미안했습니다. 모든 사람은 다르다는 사실을 항상 명심하고 다음에는 그런일...
수행일지무엇을 흔들림없이 한다는것을 수행을 통해 배웁니다. 비가 오나 눈이 오나 어젯밤 몇시에 잦는지 상관없이 정해진 시간에 꾸준히 수행하는것이 참 좋습니다. 이 수행을 통해서 저의 마음은 좋고 싫음에 조금 덜 끄달리는것 같습니다. 좋아도 하고 싫어도 합니다. 왜냐하면 난 하기로 했으니까요. 아파도 하고 슬퍼도 합니다. 감정과 느낌 생각은 그곳에 있지만 난 하기로 했으니까 지금 내가 하기로 한것을 할 것입니다. 감사합니다. 오늘도 행복한 하루입니다.
수행일지끊임없이 변명하고 회피하려는 저 자신을 볼 수 있습니다. 끊임없이 저 자신을 보호하려하고 조금만 불리하다 싶으면 도망가려합니다. 예전에는 미처몰랐었는데 수행을 하면서 이런 내 자신을 발견할 수 있었습니다. 나에게 이런 업식이 있구나 이렇게 알아차릴수 있었습니다. 무엇을 그렇게 무서워하고 무엇을 그렇게 변명하려하는지 한번 찬찬히 잘 살펴보아야겠습니다. 정말 합당한 이유가 있어서 그러는지 잘 따져보아야겠습니다. 오늘 하루도 살았습니다. 남들에게 해가 되기보다는 이익이 되는 사람이 되도록 오늘 하루도 가볍게 살아보겠습니다. ...